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众所周知，心脑血管病堵了就会出現心梗或心肌梗塞，假如解决错误或不立即，后果自负，乃至严重危害性命。那麼，怎样防止心血管堵塞呢？

血管硬化，一般分成二种状况，一是毛细血管内软斑持续扩大，导致毛细血管下腔静脉愈来愈狭小，最后能致彻底阻塞；二是毛细血管内软斑不平稳，软斑裂开造成形成血栓，静脉血栓阻塞毛细血管。

伴随着年纪的提高，每个人都长软斑，防止心血管堵塞的重要是平稳软斑，减缓软斑进度。软斑产生的关键风险源如图所示：包含高胆固醇血症、血压高、抽烟、尿毒症。实际体制这儿也不做论述了。

因而，要想减缓软斑进度、平稳软斑，就务必操纵好其风险源，假如您高血压，那麼心率一定要操纵在有效的范围之内，乃至是有效范畴低限。假如血糖也高，那麼还要依据您的详细情况，根据饮食搭配和/或药品，使血糖合格，特别是在是高密度脂蛋白碳水化合物（LDL-C），且此指标值不可以仅依据检验单上有没有箭头符号分辨一切正常是否，一定要看医生或医师帮助查询评定。降血压药、降脂药无独特状况，应坚持不懈持续服食，不可以因指标值一切正常后自主断药。血糖值也一样，操纵好空肚与餐后血糖，一定坚决杜绝血糖低产生。假如您抽烟，一定要戒除，越快戒除越快获利，何时戒烟戒酒都不迟，要是戒除就能获利。此外，除开用药治疗外，需注意低盐低脂少糖饮食搭配，不可以暴食暴饮，规律性作息时间，不经常熬夜，适当健身运动，维持心情愉快。

刘和平

心脏内科主任

教授/医学博士/主任医师/硕士生导师

【曾任职】

哈尔滨医科大学附属第一临床学院心内科副主任

吉林省人民医院心内科主任

吉林心脏病医院心脏内科主任

【学术成就】

中国医师协会心血管内科医师分会委员

中华医学会电生理和起搏分会"

国产心脏诊疗器械药品工作委员会"委员

吉林省医学会心脏病学会分会副主任委员

吉林省医学会起搏电生理分会副主任委员

吉林省医师学会心血管内科分会副主任委员

吉林省医师学会心脏病介入分会副主任委员

学习经历

1983 年毕业于哈尔滨医科大学医疗系，1985-1988 年在哈尔滨医科大学心内科攻读硕士研究生，1988 年获硕士学位，1991 年赴德留学，就读于德国柏林大学人类学医学专业，1995 年获心内科学博士学位。

专业特长

先天性心脏病介入封堵术

先天性肺动脉瓣狭窄球囊扩张术

心律失常射频消融术

永久性心脏起搏器安置术

冠心病支架植入术

肥厚性梗阻性心脏病的化学消融术

我院是黑龙江省第一家与台湾合营的医疗单位，凭借拥有国内外高端的医疗检测硬件设备和以患者为中心的"全人医疗"服务理念而著称。

作为哈尔滨市急救中心香坊第三分中心，一直秉承着专家、专治、专科、专病、理念，是一家集医疗、教学、科研于一体的三级心脑血管医院。

我院是黑龙江省医保、黑龙江省新农合、哈尔滨市医保、城镇居民医保、儿童先心病等定点医疗机构。医院占地面积近两万平方米，共开放床位500张。治疗心血管狭窄哈尔滨哪里好

针对百姓"看病贵"的难题，以患者的利益为出发点，建立起"平价优质"诊疗规范，从流程上处处为患者着想为患者节约费用，针对每位患者制定个性化的诊疗方案。哈尔滨哪里看心血管狭窄好

我院提示：在诊断疾病时，必要的检查一项也不能少，不必要的检查一项也不能多。在必要检查项目中，能用低费用设备检查的不随意提高检查档次。

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【医院地址】哈尔滨市香坊区通乡街169号