如今,人们越来越重视心脑血管疾病。对于年纪大了或者很累的人来说,心脑血管疾病总是有威胁的,几分钟就夺走一条生命。心肌缺血是最常见的心脏病之一,即由心脏供血不足引起的缺血缺氧。哈尔滨哪里治心肌缺血好
饮食上要注意什么才能避免心肌缺血?黑龙江远东心脑血管医院为你解析
1.清淡饮食。
也许很多人觉得很奇怪,每次去医院都会看到墙上写着清淡饮食,甚至很多病人的医嘱都明确的写着清淡饮食这几个字。为什么一定要强调清淡饮食?这是因为对于心脑血管疾病患者来说,他们大多是老年人,他们的共性是血管弹性差,血管壁硬化,容易出现斑块、痉挛等。一旦斑块轻度脱落,大脑和心脏就会受到阻滞,甚至丧失生命,而痉挛往往会导致心脏缺血缺氧。因此,清淡饮食可以降低血脂升高和血管堵塞的风险,自然降低心脏相关疾病的风险。治疗心脏供血不足医院哈尔滨
2.限制烟酒。
少抽烟少喝酒,甚至戒烟戒酒,一直是冠心病二级预防的重要组成部分。医生的医疗和有效的药物控制必然重要,但如果平时不注意自己的生活习惯,就会出现很多问题。因此,戒烟戒酒,防止烟酒危害,也是预防心血管风险的必要措施。哈尔滨心脏供血不足主治医院
3.多吃水果和蔬菜。
蔬菜和水果不仅可以增加丰富的营养,还可以帮助排便,这对许多老年人来说是一个好消息,也是一项必要的措施。尤其是患有心脑血管疾病的老年人,一旦出现便秘,排便时会增加意外的风险,所以多吃水果蔬菜自然是好的。
总之,心肌缺血的人要找出缺血的原因。如果是心脏血管堵塞或心绞痛引起的,必须从源头控制和解决。只有在药物干预和药物控制的前提下,通过饮食调节,才能降低复发的风险。否则光靠饮食控制是没用的。哈尔滨治疗心脏供血不足哪好
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