是什么原因导致心绞痛加重

　　除生理性和年龄外，心绞痛的发病还可能是由于饮食不佳、情绪不佳等因素所致，在日常生活中要注意保持良好的生活习惯和积极的生活态度，防止疾病的发作。

　　是什么原因导致心绞痛加重?

　　1.不良饮食习惯。

　　心绞痛患者在日常生活中如果不注意饮食调节，就很容易加重病情，比如进食过量、油腻食物、吸烟、饮酒等，都会导致脾胃受损，进而加重心绞痛。

　　2.情绪容易激动。

　　如果心绞痛患者平时心情不好，容易损伤肝脏，严重者还会引起气滞、痰阻，使患者血液流通不畅，引起心绞痛加重。

　　3.年龄过大

　　心绞痛多见于中老年人，尤其是老年人，其肾功能已开始逐渐衰退，不论是肝肾阴虚、肝肾阳虚，均可引起痰阻气滞，进而引起心绞痛，加重心绞痛。

　　如何预防病情恶化?

　　1.日常生活中要多休息，按时吃药。

　　发病后应立即休息，停止一切活动，立即服下硝酸甘油，多测一下自己的血压可降低得心脏病的几率。除此之外，还要保持平静的心态，避免情绪波动过大，在饮食方面做了很多，多吃新鲜的蔬菜和水果，遵循低盐、低脂肪的原则，以补充人体膳食纤维和维生素丰富的食物，可增强免疫力，另外也可以多吃一些红肉，如：牛肉、狗肉、羊肉等，每天保证一杯牛奶。

　    2.适当运动。

　　平时要进行适当的锻炼，既可以缓解压力，又可以控制血压，还可以平衡胆固醇的量，可以根据自己的情况，选择运动方法，避免剧烈运动。

　　病人不能进行剧烈运动，不能熬夜，要注意劳逸结合，生活有规律，生活中要保持平和的心态，避免出现心绞痛加重的情况，饮食要均衡，不挑食、偏食，要控制脂肪和糖的摄入量。