如何预防肥厚型心肌病呢

2年前

心肌病是心脏疾病之一,日常生活中常见的是肥厚型心肌病。这种疾病明显的特征是心肌肥厚和扩大,通常发生在左心房。这种病也是遗传性的,很难治疗,只能靠药物维持。

如何预防肥厚型心肌病呢?我们一起来看看

  1.减肥。

  据调查,肥胖在肥厚型心肌病患者中占很大比例。因此,如果人们想在日常生活中预防疾病,就必须减肥,远离肥胖。人要循序渐进的减肥,不要指望一下子变得很瘦,也会给身体带来伤害,通过科学的方法让自己变瘦。

  2.多运动。

  现在很多人出门喜欢坐公交车,变懒了,对身体不好。长期不运动会增加人患肥厚型心肌病的概率。医生说,如果你经常锻炼,患这种疾病的概率会降低20%左右。因此,你必须为了自己的健康而运动。

  3.戒烟戒酒。

  在我们的日常生活中,很多人,无论男女,都喜欢抽烟喝酒,有些人甚至经常喝得太多。烟酒含有大量的化学物质,会对人的器官造成一定的损害,尤其是心肌疾病,如肥厚型心肌病。为了预防这种肥厚型心肌病,人们必须控制日常吸烟,尽量不吸烟、不饮酒,以降低患病风险。黑龙江心脑血管

  相信大家对肥厚型心肌病的预防方法都有一定的了解。建议大家平时定期去医院体检,尤其是一些中老年人更要注意身体。同时,他们应该坚持在饮食中吃低脂食物,以便更好地预防疾病。

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