心衰脚上可能出现这个信号

　众所周知，心脏病是健康杀手，对身体危害很大。发作时多为突发性，猝不及防，死于心脏病的患者很多。患心脏病后，很容易导致心力衰竭，对我们的健康非常不利。心力衰竭时，脚通常会发出信号。如果能及时发现并采取措施，一般可以控制病情。

　　心种信号可能出现在心脏衰竭和脚上。

　　心脏疾病易引起心衰，一般病人体内会积聚大量的脂肪物质，这样会影响心脏的血液供应，从而引起水肿。心衰时，我们的脚很容易出现水肿，此时脚踝部分看起来较大，有些肿胀，这种水肿一般是由内液体的积聚所致。

　　心衰，脚上可能出现这个信号，做好3点，预防心脏病发作。

　　除了心力衰竭，还有其他可能导致脚水肿的原因。肾肺疾病现肾肺疾病时，脚也可能水肿。因此，当发现脚水肿时，去医院检查，找出原因治疗，效果更好。如果水肿确实是心力衰竭引起的，及时采取措施有助于控制心脏病。

　　心脏疾病发作时对身体的伤害很大，在发作时，人体通常会出现一些比较明显的症状，心脏疾病患者需要多了解这些症状。

　　这些症状在心脏病发作时会出现。

　　心跳加速。

　　心脏疾病在发作时，病人通常会感到自己的心跳异常加快，这种症状通常发生在情绪波动较大时。若患有心脏病，平时应尽量保持良好的情绪，避免刺激。

　　呼吸急促。

　　心脏疾病发作时，除心脏加速外，呼吸频率也会加快，此时病人通常会出现呼吸急促的症状，胸部感到非常闷闷，有压迫感，头部也可能感到晕眩，有不能呼吸的感觉。

　　胸痛。

　　许多心脏病患者在发作时还会有胸痛的情况，有些人还会因为无法忍受疼痛而一直捶胸，是比较危险的症状，患者平时自己要注意预防发作。

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　　做好这三点，预防心脏病。

　　适当的步行锻炼。

　　心脏病患者可以每天抽出一些时间走路，这样坚持锻炼对心脏健康有好处，可以预防心脏病，有利于疾病。

　　注意减压，保持好心情。

　　心脏疾病的发作与情绪密切相关。如今许多人平时工作压力过大，情绪总是不好，这样很容易引起心脏病发作。假如你有这种病，自己平时要多注意释放压力，控制情绪，尽量避免不良情绪刺激，预防发作。

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　　吃一些水果和蔬菜。

　　每日适量食用一些新鲜水果和蔬菜，对心脏病患者有好处。蔬菜和水果可以帮助我们降低胆固醇，调节血压，预防心脏病。

　　心脏疾病对身体健康影响很大，如果发作时处理不当，还可能危及生命。得了心脏病后，自己要多注意观察身体状况，预防心脏病发作。