心率怎样才算正常呢

　　心是一种非常有活力的器官，因为它始于人还在娘胎，一直工作到死的前一刻，心跳的频率简称为心率，是衡量心功能的基本指标，正常范围是每分钟60~100次，当然，这也是安静的状态。若超出此范围，则可能表示出现了“故障”。

　　心跳慢点更长寿?提示：低于此数值，需到医院检查。

　　心率怎样才算正常呢?

　　以上提到的正常心率范围是多少次，但这个数值不是一定的，因为人们每天都会面临不同的情况，而心率也是一样的，有些情况下，每分钟心率都是正常的，比如你刚经历过剧烈运动，心跳得特别快，这不是心律失常。

　　比如说，当你站在一个海拔很高的山峰上，身体缺氧，心脏也得加速跳动，为保证身体的血液供应，保证身体的血液供应，像这样的情况下还需要喝咖啡、浓茶等。只要你在安静的状态下，如果心率出现异常，那么就可以说明你的心脏有问题。

　　对心率不齐有一定的认识。

　　心跳不齐主要有两个问题，一是跳得太快，另一个是跳得太慢，如果不跳的话，就是心跳停止。

　　心跳慢点更长寿?提示：低于此数值，需到医院检查。

　　1、心动过速。

　　心率超过100次每分钟，就是窦性心动过速。一种是生理的，如上述情况所述，正常的心动过速，只要刺激源消失，心率就会自动恢复正常。感染、甲亢、贫血等疾病会导致心动过速。

　　2、心动过缓。

　　心率低于每分钟60次时，称为心动过缓，这在运动员和重体力劳动者中较为常见。心动过缓是甲减、颅内压升高等疾病的主要原因，如果洋地黄、奎尼丁等药物的应用过多也会导致心跳过缓。

　　如果每分钟心率低于50次，人体就会有症状出现，如头晕、无力、甚至昏倒等。若每分钟心跳进一步下降，低于40次，身体的血液供应就会出现问题，情况仍然比较严重，需要引起重视。

　　心跳慢点更长寿?提示：低于此数值，需到医院检查。

　　在去医院做心电图检查时，很多人都会发现窦性心律失常的结果，这种情况一般不用担心，但如果出现了症状，比如胸闷、乏力、头晕等，就要尽快到医院做进一步检查。

　　心跳过快可导致寿命缩短，心率过快，也容易导致心脏骤停，不管是哪种情况都是很不好的，发现这种情况都会对身体造成影响，所以发现这种情况的检查很简单，就是心电图，如果长期心率有异常，要做一个24小时的动态心电图来确定原因。