心肌缺血的原因

心肌缺血严重危害中老年人的健康，但近年来随着生活水平的提高，20-30岁的年轻人中也有心肌缺血的表现。

　　今天，我想谈谈心肌缺血的原因。我希望你能理解它，从而预防这个问题。

　　一是冠状动脉痉挛。

　　当冠状动脉出现强烈痉挛时，会引起冠状动脉阻塞，减少血流或中断，诱发心肌缺血。我们的冠状动脉部分位于脂肪表面，部分位于肌肉中，由神经调节。因此，它的痉挛有许多因素，包括紧张，有些患者有先天遗传和环境，如天气变冷和情绪变化。因此，冠状动脉痉挛可以在临床上看到一部分。我们应该区分这些。如果我们排除器质性疾病，我们可以考虑给一些解痉挛的药物。

　　二是甲亢。

　　甲状腺机能亢进可引起交感神经过度兴奋，增加儿茶酚胺分泌，加速心率，增强心缩，同时增加心肌耗氧量。由于不能满足心肌对氧气的需求，导致心肌缺血。基础性心脏病患者甚至可能发生心绞痛和心肌梗死。若甲亢持续时间较长，则可引起甲亢性心脏病。因此，无论如何，甲状腺机能应该保持在正常范围内。

　　三是冠状动脉阻塞。

　　冠状动脉粥样硬化是冠状动脉阻塞的主要原因。当冠状动脉内膜被侵蚀时，会使管壁突出粗糙，管腔逐渐变窄，血流受阻，诱发心肌缺血。这时，患者可能会出现持续的胸痛和呼吸困难，即心力衰竭，甚至低血压和休克。

　　四是高血压或主动脉狭窄。

　　当患有高血压或主动脉狭窄时，左心室射血阻力增加，导致心肌耗氧量增加。虽然冠状动脉流量没有减少，但仍不能满足心肌对氧气的需求，导致心肌缺血。

　　五冠状动脉血氧含量降低;

　　在某些病理条件下，冠状动脉血流量没有明显减少，但由于冠状动脉血氧含量的减少，供给心肌的氧气减少，也可能导致心肌缺氧，如严重虚弱时血红蛋白和血氧含量的减少。

　　六其他原因。

　　高山病、环境氧浓度降低、氧摄入量减少、一氧化碳中毒时，血红蛋白变性失去氧运输功能等，可降低冠状动脉血氧含量，心肌供氧减少心肌缺血。

　　如何改善心肌缺血?

　　心肌缺血发生后，应及时采取措施进行改善。每日作息尽量有规律，注意生活细节，坚持早睡早起不熬夜，睡前不看紧张恐怖的小说电视。

　　饮食方面也要注意饮食，低盐、低脂肪、清淡饮食，少吃辛辣油腻、刺激性强的食物。这些食物不仅会伤害人体的胃，还会使心肌缺血更加严重。多吃红薯、番茄、胡萝卜、黑木耳等蔬菜，多喝绿茶。茶含有少量茶碱，有一定的利尿作用，有助于患者心肌缺血的治疗。茶中还含有维生素C，可以预防和治疗动脉硬化，但不能太浓。

　　心肌梗塞患者还应保证充足的运动，每天至少运动半小时，选择适合自己身体状况的运动，这样对身体也比较好，运动前要适当的热身，运动后要适当的拉伸运动，这样在运动时，尽量减少受伤的风险，也能让身体有更好的适应性。