心肌梗死的两种急救方法

心肌梗死通常发生在中老年人身上，因为他们身体的各种功能已经开始衰退。一旦心肌梗死发生，如果不及时治疗，可能会威胁生命以要提前学会心肌梗死发生时的抢救方法，远离事故。

　　心肌梗死抢救分秒必争，记住这两种急救方法，避免手忙脚乱。

　　突发心肌梗死应该如何抢救?

　　当病人突发心肌梗死时，千万不要惊慌，要迅速让病人平躺在床上，然后解开病人的衣领，头偏向一边，立即打开窗户，这样才能保持空气流通，一定要注意突发心肌梗死后，千万不要带病人走动或移动病人。

　　在处理病人的同时应让他人帮忙拨打120急救电话。可在医师到达前采取安全措施，将病人的头部放低，抬起双腿，使病人的头部供血增加，此时不要给病人吃任何东西，不要喝水，要保证病人的身体处于保暖状态。

　　心肌梗死的饮食原则是什么?

　　1，注意钾和钠之间的平衡。

　　病人平时一定要注意钾和钠的平衡，并适当补充镁并发症的发生，特别是心力衰竭和心率异常，吃低盐的食物。患者排尿中钠流失过多，无需限制钠盐，饮食中镁、钾、钠应根据病情调整。

　    2，饮食以清淡为主。

　　饮食应清淡营养，以改善身体状况，为心肌细胞提供足够的营养，保持心脏功能，促进疾病康复。同时避免吃大量刺激性食物，不要喝浓咖啡浓茶，限制脂肪摄入。如果摄入大量脂肪，会导致饭后血脂升高，血液粘度增加，血流减慢，血小板聚集，血栓形成。

　　3.控制热量摄入。

　　心肌梗死患者大多过胖或过重，因为脂肪过多而积聚在心脏，从而压迫心肌细胞，削弱心肌功能。因此，应限制饮食总热量，积极减肥，控制体重。

　　4.选择易消化的食物。

　　心肌梗死伴有心功能不全的患者，胃肠功能容易紊乱乱，因此在饮食方面一定要注意，在发病前两天只能为病人提供蜂蜜水、米汤、果汁等流质饮食，当心功能逐渐好转，疼痛减轻时，可逐渐增加一些蒸蛋、小米粥、瘦肉。

　　5.多补充微量元素和维生素c。

　　适量补充维他命c有利于增强血管韧性和弹性，预防血管出血，并能促进伤口愈合。维他命c主要存在于果蔬中，特别是草莓，新鲜枣，猕猴桃，柑橘等。

　　温馨提示。

　　为预防突发心肌梗死，生活中必须积极控制血脂和血压，避免过度肥胖，多吃新鲜蔬菜和水果，保持平静的心态，有规律的生活，适当的锻炼。