心梗的因素

　饮食治疗和改善生活方式是血脂异常治疗的基本措施。无论是否选择药物脂肪调节治疗，都必须坚持控制饮食，改善生活方式。

　　血压。

　　控制体重，增加体育锻炼，控制饮酒，限制盐，增加新鲜果蔬和低脂饮食，避免过度劳累。若患者血压≥140/90mmHg，在调整生活方式的同时，考虑使用降压药物。

　　血糖。

　　H于糖尿病病程短、预期寿命长的患者，Hba1c目标值≤7%是合理的。

　　体育运动。

　　建议所有患者在日常锻炼强度(如间歇步行、家务)的基础上，每周至少进行30~60分钟的中等强度有氧运动，如步行，以增强心肺功能。

　　体重。

　　建议患者通过有计划的运动，限制热量摄入和日常运动来控制体重，目标体重指数为18.5~24.9kg/m2。

　　戒烟。

　　戒烟，避免被动吸烟，必要时用药物戒烟。

　　社会心理因素。

　　筛查患者是否有抑郁、焦虑、严重失眠等心理障碍，如有指征，建议进行心理治疗或药物治疗。

　　酒精。

　　对于有饮酒史的患者，如果对酒精没有禁忌，建议非孕妇每天饮酒不超过15g(相当于50度白酒30ml)，男性每天不超过25g(相当于50度白酒50ml)。