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如今,人们的饮食和生活习惯发生了很大的变化,人们的血管健康也面临着巨大的挑战。他们喜欢大鱼和肉,不吃蔬菜和水果;如果你喜欢熬夜,不喜欢按时睡觉,这些行为会危害人们的心血管健康。长期以来,这种习惯可能会诱发心绞痛。今天,小编将告诉你心绞痛的原因?
心绞痛的原因是冠状动脉狭窄和痉挛。在此基础上,有些原因可诱发心绞痛,主要如下:
1.过度疲劳。紧张的脑力或过度的体力劳动、长途旅行、登山、爬山等会增加心功能负担,导致心肌缺血缺氧,诱发心绞痛。
2.情绪激动。愤怒.焦虑.过度兴奋等情绪波动,使交感神经兴奋,体内儿茶酚胺等血管活性物质,心跳加快,血压升高,冠状动脉痉挛,心肌耗氧量增加,导致心肌耗氧与供血失衡,诱发心绞痛,甚至心肌梗死或心室纤颤,导致猝死。
3.寒冷刺激。当温度突然变化时,寒流突然来临,刮风下雪时外出,逆冷风行走,身体无法适应,导致甲肾上腺素突然增加,心跳加快,血压升高,冠状动脉痉挛,导致心绞痛。
4.饮食不当。特别是,暴饮暴食会导致腹胀。横膈膜升高,大量血液集中在胃肠道,冠状动脉供血减少,容易诱发心绞痛甚至心肌梗塞。饭后剧烈活动也会引起心绞痛。
5.吸烟。当冠心病患者吸烟时,心绞痛的发病率可以增加一倍。如果你同时患有高血压和高脂血症,发病率应该增加8倍!由于吸烟时大量的尼古丁和一氧化碳进入人体,心率加快,心肌耗氧量增加,冠状动脉收缩,促进血小板积聚和血栓形成,诱发心绞痛或心肌梗死。
6.大量饮酒。酒精刺激加速心跳,增加心肌耗氧量,扩张全身表血管,大量血液流向体表,导致冠状动脉供血不足,导致心肌血需失调,诱发心绞痛。
7.便秘。心绞痛通常是由排便困难引起的。因此,如果你发现便秘,不要强迫你排便。可以缓泻药。平时多吃蔬菜和水果,养成定期排便的习惯。
以上,介绍了一些关于心绞痛的相关知识。这些知识对老年朋友来说仍然非常重要。如果家里有老年朋友,他们也可以对这方面了解更多。当老年人有相关症状时,可以尽快发现并治疗。
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