怎样预防心衰的发生呢

　　怎样预防心衰的发生呢?

　　心衰是心血管疾病链条中的最后一环。为了更好地理解心衰发生、发展过程，新《指南》将心衰病程分为4个阶段，即A、B、C、D四期。

　　A该期是指只有心血管危险因素，如高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖、吸烟、酗酒、不喜欢运动等，这些因素进一步发展，导致心脏损伤进入B期。但在B期，只有心室肥厚、心瓣膜损伤或无症状心肌缺血，患者无临床症状，不会引起患者注意，可通过体检和仪器检查诊断。

　　C这个时期是临床心力衰竭期。在危险因素的持续作用下，心脏损伤进一步加重，出现心脏疲劳、气紧、下肢水肿等临床症状。大多数病人在这个时候去看医生，但他们错过了最 好的预防期。

　　C积极治疗后，患者会暂时缓解，但很快病情会反弹，如此加重-治疗-缓解，加重-再治疗-再缓解;每次心功能不能像以前一样恢复，即使心功能逐年下降，越来越差，最终进入D期。

　　D期末，心力衰竭的最后阶段，又称难治期。进入这一时期的心力衰竭，各种治疗方法效果很差，就像一样，“下了滩的船”，再难回头，生存率不到20%。

　　从以上可以看出，心力衰竭的发生是渐进的。各种危险因素是心力衰竭的开始。因此，积极干预心血管危险因素是预防心力衰竭最重要的环节。

　　研究发现，在A期和B期，患者的生存率几乎与正常人相同(约为正常人的96%)。只要控制好危险因素，不再继续损害心脏，就可以避免临床心力衰竭(C期)的发生大大提高了患者的生存率和生存质量。

　　可以看出，心力衰竭是可以预防和控制的，关键是你是否有健康意识。对各种心血管危险因素的干预是预防心力衰竭和发展的重点，远离不良生活方式，控制危险因素，心力衰竭不会困扰你。