为何引起心肌缺血

1周前
为何引起心肌缺血黑龙江哪里治疗心肌缺血比较好

 心肌缺血是中老年人的高发疾病之一,但近年来生活水平越来越高。由于饮食不健康等因素,越来越多的年轻人也有冠状动.脉粥样硬化的趋势,许多30岁左右的年轻人也有心肌缺血的症状。

  心肌缺血是什么?

  还是有很多人不知道什么是心肌缺血。事实上,由于某些原因,心脏供血不足,导致心脏血氧减少,心肌功能下降,无法维持心脏的正常运转。

  心肌缺血通常是由冠状动脉.粥样硬化引起的冠状动脉闭塞或狭窄引起的。心肌缺血会逐渐发展成严重危害生命健康的心脏病,即冠心病。

  心肌缺血有三种症状!

  1.体体育锻炼时,会突然出现心肌气短,胸闷的情况,稍作休息即可缓解。

  2.精神疲劳,无精打采,部分患者恶心胃痛。

  3.用力排便后,有胸痛,心慌,呼吸急促等症状。

  什么原因会导致心肌缺血?

  1.高脂血症。

  体内血脂升高容易形成血栓。心血管血栓形成会导致冠状动脉通道狭窄,血液循环速度下降,心脏缺乏血氧供应,心肌缺血性坏死。

  二是高血压。

  无论是舒张压升高还是收缩压升高,都会导致心肌缺血。高血压还会加速动脉粥样硬化的加速形成,严重影响血液回流心脏,导致心肌血供氧不足。

  三是烟瘾。

  世卫组织发现,喜欢吸烟的人比普通人更容易患冠心病。因为烟草中含有大量的致癌物质,如尼古丁、焦油等。这些有害物质会影响肺部的功能,导致血液中的红细胞无法向心脏输送足够的氧气,从而增强心肌缺氧的发生。

  养成三个习惯,心脏可能更强壮。

  一是健康饮食。

  日常饮食中应减少高盐、高脂肪食物的摄入,保持饮食清淡。要做到营养均衡,坚持经常吃粗粮、蔬菜,补充体内膳食纤维,帮助稳定血管健康。

  二是补水。

  经常补充体内水分。多喝水不仅可以促进血液循环,缓解血液粘度,还可以提高血管内多余杂质的代谢效率,减轻血管负担,帮助减少动脉粥样硬化的发生,预防心肌缺血的严重后果。

  三是控制情绪。

  要保持稳定的情绪,尽量不要频繁发脾气。希望心脑血管疾病保持健康,平时要保持充足的睡眠,养成良好的生活习惯,不要过度劳累。

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