心衰患者应注意哪些饮食习惯

　心血管疾病患病率在我国目前呈上升趋势，病死率也在不断上升。根据统计，目前我国心血管疾病的死亡率远远高于肿瘤等疾病，占我国居民因疾病死亡人数的40%以上。

　　所以，大家在工作日要注意做好保护工作，以免心血管病找上门来。今日，专家就先为大家介绍一下，心衰应该注意的事项。

　　心衰对人体的危害有哪些?

　　复杂的问题

　　心功能不全严重威胁着人类的健康，它会引起人类出现多种并发症。

　　一种是低钾血症，由于长期使用利尿剂，使患者容易患上低钾血症，一旦患上低钾血症后，就要改用保钾利尿剂，而且要随时观察患者体内的血钾水平，只有血钾恢复正常后，才能停药。

　　此外，大量使用利尿产品会影响人体对钠的摄入量，从而导致低钠血症，还可能导致病人酸中毒或出现脱水症状。

　　使病人遭受极大痛苦

　　心力衰竭的病人会感觉到异常的疼痛，他们的全身会出现身体无力，脚踝肿胀，甚至呼吸困难。

　　病人经常需要住院治疗，许多病人因此出现经济负担，生活质量受到严重影响。重病患者甚至会丧失自立能力，需要长期护理。

　　心衰患者应注意哪些饮食习惯?

　　吃得不要太饱。

　　心脏衰竭患者切忌食量过大，过多会使肠胃积聚大量食物，高蛋白质和难消化肉的食物会使患者出现腹胀。

　　腹部胀大可使患者膈肌进一步增高，进而影响心脏及肺部的正常活动，造成患者气短心慌症状，加重病情。

　　食品不可过精。

　　进食过少若饮食过细则患者易便秘，便秘时一旦过度用力，会使血压突然升高，进而引起一连串心脑血管疾病。

　　所以病人在平日饮食，应注意素食搭配，做到营养均衡，多吃富含膳食纤维的食物，以促进身体排便。

　　不要吃得太咸。

　　过量摄取盐可引起病人血压升高，从而增加心脏负荷。心衰病者要减少盐的摄入量，每天食盐的摄入量保持在5g左右，中等程度的心衰者每天的食盐量应减少到2.5g，严重的心衰者如有水肿症状，不要食用盐。

　　建议心力衰竭的病人不要熬夜，要有规律的，健康的生活。尽量远离一些高脂肪和高热量的食物，可以适当进行体育锻炼，根据自己的身体状况选择适当的体育项目，但不要选择过于剧烈的运动，以免加重心脏负担。

　　与此同时，在工作日时，要保持心情愉快，千万不要轻易发脾气。此外，建议大家平时还要做好预防心衰工作，合理作息，避免熬夜，做到饮食均衡，养成经常锻炼的好习惯，保持健康的身体状态，让疾病滚的远一点。