持续的心率不齐危害会有哪些?

        心率不齐是生命中常见的疾病，危害人类健康，其发病率居全国之首。特别是近年来心律失常较为常见，因此患者需提高对该病的认识，要提高对该病的认识，了解该病的危害及合理的饮食是否可以减轻症状。

　　心脏节律不齐是指心跳快或慢，超过了心跳的正常范围。心动过速、心动过缓或心律不齐;精神紧张、吸烟、喝酒、喝浓茶或咖啡、过度疲劳、严重失眠等都是诱发心律不齐的因素。

　　心率不齐的危害有哪些?在四点合理饮食，可以缓解症状。

　　心律不齐一方面比较严重，可以导致窦性停搏、窦房阻滞、心动过缓，从而出现心动过速综合征。

　　相反，心律不齐可导致血液循环紊乱：当出现心律不齐时，对心房及心室收缩过程的改变可使心排血量减少30%左右，从而引起心痛、胸闷、虚弱等症状。

　　另外，心律不齐可引起猝死：心律失常是猝死最常见的原因，其中室性心动过速、室颤和传导阻滞所致猝死的发生率最高。

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　　心率不齐的危害有哪些?在四点合理饮食，可以缓解症状。

　　1.限制盐。一个合理的饮食可以减少心律失常吗?高盐饮食可增加心血管疾病的发病率，有轻度高血压家族史或高血压家族史的人，每日食盐摄入量应控制在5克以下，对于高血压或有心衰患者，每日食盐量应控制在1-2克以内。

　　2.多吃富含维他命c的食物，比如蔬菜水果。维他命c增加血管弹性，保护血管。饮食要少，不要吃得过饱，晚餐不宜吃得太多，否则容易诱发心肌梗塞。

　　3.脂肪细胞的质量和数量控制及摄取。

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　　由于饱和脂肪酸可使血胆固醇升高，而多不饱和脂肪酸可有效降低胆固醇，因此在膳食中要控制猪油、牛脂等饱和脂肪酸的摄入量。严格限制脂肪组织的摄入量，每天摄取不超过30克，或低于总热量15%。

　　4.控制胆固醇摄入。

　　在高胆固醇人群中，冠心病的发病率是正常人群的5倍。所以心律不齐的病人应该少吃胆固醇高的食物，如动物脑、内脏、蛋黄、蟹黄等。胆固醇的摄入应控制在200毫克至300毫克之间。治疗心率不齐哈尔滨哪个医院好