特别是到了冬天,心脑血管容易受到温度变化的影响,而中国人在冬天中普遍有晨练的习惯,特别是一些年长的人,认为晨练可以强身健体,增强体质,但他们却不知,晨练不当不但对身体没有好处,反而对心脏健康极为不利。
现在,心肌缺血性疾病的发病率逐年上升,主要是由于人们出现冠状动脉狭窄所致,除此之外,高血压、贫血等也可直接导致心脏供血减少。时值秋冬交替,那么心肌梗塞的病人适合运动吗?让我们一起来看一下专家介绍吧。哈尔滨治心脏供血不足医院好
特别是到了冬天,心脑血管容易受到温度变化的影响,而中国人在冬天中普遍有晨练的习惯,特别是一些年长的人,认为晨练可以强身健体,增强体质,但他们却不知,晨练不当不但对身体没有好处,反而对心脏健康极为不利。
人在睡眠时血液浓度会有所升高,而早晨出门锻炼,在身体还没有完全“苏醒”的时候突然大幅度运动,神经兴奋度也会随之增加,再加上室内外温差较大,很容易引发、加重心肌缺血,甚至诱发其它严重的心脑血管疾病。
温暖提示:在平时,很多人都有过心肌缺血的症状。所以最好避免晨练,如果运动欲望较强,或已成为习惯,最好在早餐过后,逐步进行锻炼,同时在锻炼前也要做好充分的准备,逐步加强锻炼,但不要剧烈运动。黑龙江远东心脑血管
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