心肌缺血吃什么补的快

　心肌缺血是一种很多人会出现的情况，对于这种疾病，除了需要及时用药物治疗外，通常还可以适当地吃一些食物治疗效果，可以减少患者的身体不适，让身体迅速恢复健康，所以心肌缺血吃什么补的快?

　　1.黄瓜

　　如果出现心肌缺血，你可以适当地吃一些有助于缓解心肌缺血的食物。例如，黄瓜含有大量纤维，可促进人体胃肠道的消化和排泄，有效降低胆固醇。黄瓜中所含的丙醇二酸也能抑制糖在体内转化为脂肪，从而有效缓解心肌缺血。

　　2.各种大豆制品。

　　大豆和各种大豆产品，将含有大量的不饱和脂肪酸、卵磷脂和维生素e，这些物质在人体内，可以发挥很好的调节胆固醇和血脂，对心肌缺血有一定的预防和控制作用，也能有效预防脂肪肝的出现。

　　3.洋葱

　　这种食物含有一种叫做烯丙基二硫化物的物质。同时，硫氨基酸可以降低血脂，防止心肌缺血患者转化为动脉粥样硬化，有效预防各种心血管疾病。

　　4.苹果。

　　对于中老年心肌缺血患者，适当吃一些苹果可以有效缓解病情，主要是因为苹果中有许多元素可以有效增强身体的抗氧化作用。

　　苹果中含有的钾离子还可以降低体内胆固醇，防止动脉硬化，对心肌缺血有一定的预防和控制作用。心肌缺血患者可以每天多吃苹果。最好坚持饭前一小时或饭后一小时吃，这有利于营养物质的吸收。