冠心病人如何能睡好

打鼾的冠心病患者自然需要治疗。目前，该病的治疗方案已经比较成熟。轻度患者睡觉时可佩戴各种矫形器，或用呼吸机通过鼻子持续正压通气。效果好，重度患者可能需要手术干预。

　　有一些健康文章建议冠心病患者在睡好之前应该保持什么姿势。在这方面，学术界并没有明确提出哪个姿势是最好的。但正如前面提到的，许多睡眠问题可能与打鼾有关，而打鼾患者的睡眠姿势仍然很特别。

　　研究表明，抬高床头30度或侧卧位可以减少睡眠呼吸阻塞，并建议避免仰卧位，这可能与仰卧位呼吸道的一些组织或肌肉松弛和塌陷有关，会阻塞通气，而抬高床头或侧卧位可以减少这种阻塞。

　　当然，如果冠心病患者病情严重，出现心力衰竭，应采用半卧位，以减少呼吸困难，避免左侧卧或俯卧。

　　此外，早上醒来后，人体各系统开始活跃工作，包括交感神经系统、凝血纤维溶解系统、心绞痛、心肌梗死、高血压、脑血管事故等心血管事件。

　　因此，冠心病患者醒来后，不宜迅速起床，立即刷牙、洗脸等活动。醒来后，你应该继续躺在床上一段时间，深呼吸，移动四肢，然后慢慢坐起来，慢慢下床，在床边做一些适应，及时喝一杯温水，然后开始一天的生活。