吸烟与心脏病有什么关系

　　世界上有10亿人吸烟，中国有3.5亿人吸烟。超过一半的中国男性成年人吸烟。预计到2020年，中国每年将有200万人死于与吸烟有关的疾病。近年来，吸烟在年轻女性中显著增加。据统计，如果50岁以下的女性每天吸烟超过35上，患心脏病的几率是不吸烟女性的20倍：

　　三分之一的年轻人死于中国，与吸烟有关。

　　每年有440万美国人死于吸烟，每年有240万人死于吸烟。

　　中国每天有2000人死于吸烟。相当于每分钟1.4人。

　　每一支烟都会缩短11分钟的寿命。每一盒香烟都会少活一天。

　　基础研究和临床研究都证明，吸烟会导致和加速心血管脂肪沉积和粥样硬化。导致冠心病、心肌梗死和心脏猝死。吸烟本身就是心血管粥样硬化的一个重要原因。与此同时，吸烟成为冠心病的罪魁祸首。

　　(1)烟草中的化学物质直接导致心血管粥样硬化。吸烟会增加血液中一氧化碳的浓度，直接破坏心血管内壁细胞的结构和功能，使血脂容易沉积在血管壁上，导致心血管狭窄和堵塞。吸烟还会导致狭窄的心血管异常收缩，减少心肌血液供应，导致心肌梗死。烟草中的化学物质会使血小板更容易粘在一起，导致小心血管阻塞和心肌梗死。

　　(2)吸烟通过影响良好的胆固醇来促进心脏病的发作。高密度胆固醇(胆固醇HDL)是心血管脂肪沉积物的清道夫。吸烟会降低清道夫的血液浓度，从而降低身体软化心血管的能力。

　　(3)吸烟是由高血压引起的。烟草中的尼古丁刺激心肾上腺分泌儿查酚胺，心率加快，心血管收缩，导致高血压，改变心血管内壁的平滑肌结构和功能，导致心血管硬化。

　　(4)通过增加血细胞密度，吸烟会导致心肌损伤。烟草中有近400种化学物质。长期吸烟会增加血液中10%以上的碳氧血红蛋白，降低红细胞的氧气供应能力。氧气供应能力的降低会反馈人体骨髓增加血细胞增生，血细胞密度高，导致血稠。心肌梗死与中风与氧气供应不足引起的高密度血细胞有关。

　　如果你不吸烟，但你的配偶吸烟，或者你的生活和工作环境会导致你间接吸烟，这也会增加患心脏病的几率。2006年，香港的研究发现，如果丈夫每天吸一包烟并持续十年，他的妻子患冠心病(血管狭窄或堵塞)的几率是正常人的四倍。避孕药也会增加急性心肌梗死的几率。

　　如何控制吸烟对公众的危害?2006年，美国医生总监发布通知，证据表明吸烟者在家中和工作场所对不吸烟者的危害是毋庸置疑的。吸二手烟会增加心脏病的发病率25%-30%，肺癌的发病率会增加20%-30%。目前，美国一半以上的州不允许在公共场所吸烟。自2006年3月31日起，明尼苏达州圣保罗市不允许任何人在酒吧和餐馆吸烟。

　　中国是世界上最大的烟草国家，卷烟产量和吸烟者数量排名第一。中国在控制公共场所吸烟方面起步较晚，但进展迅速。中国的广告法禁止烟草公司使用各种媒体进行广告。北京奥运会为公共场所禁止吸烟提供了最好的历史机遇。北京2008年无烟奥运会工作计划规定了奥运村，奥运场馆的比赛和观看场所为禁烟区。《北京公共场所禁止吸烟的若干规定》于今年五一节正式生效。北京公共场所的全面禁烟工作已经开始。我希望通过奥运会，全国人民都能关注戒烟和吸烟，真正建立一个健康的无烟社会。

　　戒烟需要个人坚强的毅力来克服吸烟成瘾。有些人会因为血液中没有尼古丁而出现内分泌紊乱，导致戒断综合征，如易怒、不安、焦虑、不耐烦、心悸、注意力不集中和胃肠道不适。在严重的情况下，它会刺激急性冠心病的发作。因此，戒烟必须与医务人员合作，最好加入戒烟俱乐部，与朋友一起征服吸烟成瘾。

　　如果你需要药物治疗，联邦公共卫生局的24位专家在今年5月发表了最新的戒烟药物指南，研究了8700篇临床实验论文。在本药物指南中，专家推荐了以下七种有效药物：

　　(1)盐酸安非他酮缓释片。

　　(2)尼古丁贴剂。

　　(3)尼古丁口胶。

　　(4)尼古丁吸入剂。

　　(5)尼古丁鼻喷雾剂。

　　(6)尼古丁喉锭。

　　(7)瓦伦尼克林。

　　这些药物可以在中国市场买到。如果你有心脏病或急性心肌梗死的历史，你应该坚持戒烟。希望中国心脏病医生能在心脏导管室外建立出院患者戒烟指导室。医务人员有义务推广戒烟知识和治疗。

　　吸烟者，爱护你的心，从今天开始戒烟!