如保治疗和预防心肌缺氧

　心肌缺氧可通过饮食疗法调节。具体原则是低盐低脂。你可以在日常生活中多喝绿茶来预防它。你可以总是准备一些西药丹参片。刺五加片。灵芝片等。如果是心肌缺氧急性发作，需要在舌下口含复方丹参滴丸，以确保患者静静休息。

　　心脏病的症状比较明显，所以在出现不适时需要注意。当心脏不适发生时，会引起呼吸困难、心肌缺氧等疾病，可能导致不同程度的心率紊乱和心跳过快，因此生活检查是非常必要的。那么心肌缺氧如何治疗呢?

　　1.治疗和预防心肌缺氧。

　　治疗：紧急情况：舌下含有复方丹参滴丸;平躺休息。坐在外面，确保脚伸直。硫酸软骨素可长期食用，起到预防和治疗的作用。

　　西医主要用药有:丹参片.刺五加片.灵芝片.三七片。

　　中医主要用药有:党参60克.黄芪60克.红灵20克.茯苓15克.菖蒲15克.三七20克.黄精10克.丹参25克.刺五加20克。注意:三七要一起煎，不要单独生吃。

　　2.如何调节心肌缺氧。

　　1.心肌缺氧患者应掌握饮食原则，注意低盐、低脂、清淡饮食，多吃红薯、西红柿、胡萝卜等蔬菜，这些食物可以提高患者的身体抵抗力。喝一些绿茶，茶含有少量的茶碱，有一定的利尿作用，对患者的心肌缺氧治疗有一定的帮助，茶和维生素C，可以发挥很好的预防和控制动脉硬化的作用，但不应该太厚。每天吃一些黑木耳可以帮助降低血液粘度，改善心肌缺血。

　　2.心肌缺氧患者要注意不要大喜大悲，保持充足的睡眠。养成良好的生活习惯，定期排便，不要过度劳累。

　　3.适度运动，促进心肌侧枝循环的建立。

　　4.如有变化，应及时就医。

　　3.改善心肌缺氧的食物。

　　对心脏有益的食物有：核桃.全麦.燕麦.糙米.扁豆.洋葱.蒜头.蘑菇.茄子。

　　肉：鹅和鸭的化学结构非常接近橄榄油，这对心脏有好处，尤其是老年人。鸡肉被认为是蛋白质的最佳来源。鱼最好和含有抗氧化剂的食物一起吃(大蒜等)。

　　豆腐等豆制品有利于心脏健康。

　　山楂富含扩张血管的物质，能增强心肌，调节血脂，降低胆固醇含量，对预防心肌缺氧有很好的作用。

　　苹果富含钾离子，可以降低胆固醇，防止动脉硬化和心肌缺氧。苹果富含纤维，可以补充足够的纤维，降低心脏病的发病率，减肥。

　　猕猴桃被称为水果之王，其维生素含量高，具有抗氧化作用，对心肌缺氧有很好的预防作用。钾含量高，有利于人的心脏和肌肉功能。