心率不齐如何恢复

　心率不均匀的患者仍然更为常见。这种心率不均匀可以通过正常的心率测试来发现。有些患者没有任何症状，对自己的生活没有干扰，也就是说，病情并不严重。但一旦心率不均匀属于器质性，在疾病的症状中气短、虚弱、手脚冰冷是一种严重的疾病。

　　我们主要从三个方面来看心率不均匀是否严重，首先是看它是否属于无器质性心脏病，然后看器质性心脏病仍然非常严重,要判断病情是否严重。患者有心率不均匀的情况，应及时观察这些方面，以正确判断自己的病情。让我们来看看，心率不齐是否严重?

　　1.看看它是否属于无器质性心脏病：这种无器质性心脏病是心率不均匀疾病之一，所谓的无器质性意味着患者没有任何异常感觉，就像正常健康的人一样。只有通过心率测试才能发现心率不均匀的疾病。这种心率不均匀，不会影响患者的正常工作、学习、生活、锻炼等活动，这种情况不严重，患者不需要做任何治疗。

　　2.器质性心脏病仍然非常严重：器质性意味着患者的心率不均匀，会有明显的感觉，如兴奋、呼吸阻塞、运动时感到虚弱。这些都是器质性心率不均匀的正常表现，这种疾病有一定的严重性，因为在患者剧烈运动或过度兴奋后，会造成短暂的生命危险，所以更严重。

　　3.判断发病时的情况是否严重：无症状的心率不均匀可忽视。如果患者有常见的头晕症状。

　　心率不齐在日常生活中常见，对人体的危害很大，可能使心肌功能异常，也会导致一些严重的冠心病或其他心脏病，所以如果发现症状，要找到正确的方法恢复，所以心率不齐如何恢复?

　　一、心率不齐服用中药调养。

　　1.中药方剂。

　　心率不均通常是由气阴两虚引起的，因此更适合使用中药处方进行调理。患者可使用具有益气养阴、清心安神效的中药处方煎煮治疗。具体中草药有人参、南五味子、麦冬、山茱萸、丹参、炒枣仁、桑寄生、土鳖虫等，每天早晚各服用一次，空腹服用效果好。

　　2.中成药

　　临床上，有许多中成药可以治疗心率不均匀。患者可根据专业医生的建议选择服用人参松养心胶囊、稳心颗粒、天王补心丸、益心舒片或白子养心丸。一般来说，只要按照疗程口服，就可以起到补气养心的药效。

　　二、心率不齐可进行饮食调理。

　　在用药调理的同时，患者必须注意改善饮食。他们可以多吃补心养血的成分，如莲子、山药、红枣、百合等，并保持清淡的饮食习惯。他们不应该吃太油腻和冷的食物，而应该暂时避免饮酒和吸烟。

　　三、心不齐要避免疲劳。

　　一旦发现心率不均匀的症状，患者需要结合工作和休息，不能让身体过度工作，养成良好的常规习惯，特别是不熬夜或整晚，但需要参加有氧运动活动，可以每天锻炼半小时，帮助调节血气，调节心功能，提高心肌支持能力。