心脏乱跳是怎么了

　有时我觉得我的小心脏在怦怦乱跳，可能伴有或不伴有呼吸困难、头晕和虚弱，胸闷无法呼吸……你可能会遇到心律失常。心悸常见的原因是心律失常。有些心律失常不能粗心大意。当出现心跳明显加快、心跳紊乱、头晕、呼吸困难、心绞痛甚至近乎晕厥等症状时，应特别警惕，立即到医院进行正式治疗。

　　心悸常见的原因是心律失常。所谓心律，就是心跳的频率和节奏。心跳过快，心跳过慢，心律失常会导致心悸。事实上，可能有两种不同的情况。

　　一是功能性心悸。什么是功能性心悸?主要包括三种情况:

　　1.人体长期处于封闭、空气循环不良、不透气的环境中，通常活动过少、睡眠质量差、神经衰弱、植物神经功能障碍等往往会引起心悸和胸闷。

　　2.人精神高度紧张，情绪过于抑郁，心理压力过大往往会引起心悸和胸闷。

　　3.喝浓茶、咖啡、大量饮酒和吸烟也会导致心悸和胸闷。

　　二是病理性(器质性)心悸，应特别警惕，包括:

　　1.过早搏动，如房性早搏、交界早搏、室性早搏等。

　　2.心动过速，如窦性心动过速、阵发性心动过速、心房颤动快、心房扑动等。

　　3.心动过缓，窦性心动过缓，病态窦房结综合征及高房传导阻滞。

　　4.各种器质性心脏病，部分病因可由高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病和部分先天性心脏病引起。

　　如何治疗心律失常?主要包括以下四个方面：

　　1.如果工作节奏紧张、意识形态压力过大、睡眠不足或睡眠质量差、精神紧张等，应及时调整生活和工作节奏，放松，确保充足的睡眠，增加户外运动，几个月后大多数都能发挥明显的效果。

　　2.有些人有明显的焦虑状态，建议去心理科做一些测试，必要时使用一些抗焦虑药物，会有很好的效果。

　　3.一般反对吃补品。真正的需要也应该在医生的指导下服用，盲目服用“进补”会产生很多不好作用。

　　4.对于自觉心悸严重的患者，可以请医生听诊，看脉搏是否跳得快或整齐，有助于初步判断病因。如果条件允许，可以做一个心电图，是24小时动态心电图，甚至3~7天长程动态心电图，这样可以连续记录长时间的心电信号，找出更详细的异常情况，需要心血管或心律失常专业医生的帮助。

　　黑龙江心脏病医院。当出现心跳明显加快、心跳紊乱、头晕、呼吸困难、绞痛甚至近乎晕厥等症状时，应特别警惕，立即到医院进行正式治疗。