如何预防血液粘稠呢？
血液粘稠是一种常见的心脑血管疾病，会促使血液流动速度慢或者不流动，如果血液粘稠不能够及时得到缓解，则有可能会诱发更严重的心脑血管疾病，比如中风、冠心病、心肌梗塞等等。血液粘稠本来是经常发生于中老年人当中的一种疾病，但是近几年却有年轻化的趋势，因此预防血液粘稠已经迫在眉睫了。如何预防血液粘稠呢？ 1、 多喝温开水 水对人体健康起着至关重要的作用，因为人体当中含有大量的水分，尤其是血液当中，每天补充充足的水分能够使人体的新陈代谢变得更强，也能够使血液的粘稠度有所降低，同时还能够起到降低血脂的作用，因为在水分通过血液流经全身各处的时候，会带走血管壁上的垃圾，因此平时要多喝温水，每天至少要喝1500~2000毫升以上。…
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