保护血管

喝红酒到底对心脏好不好?

提及到红酒,人们通常会想到“喝红酒对心脏好”,所以红酒一向被认为是治疗心脏疾病的好东西。红酒和红酒中被称作白藜芦醇的物质可能是对心脏健康有益的,但是对于治疗心脏疾病是没有明显效果的,下面我们一起去了解一下。   红酒如何对心脏健康起作用呢?   红酒中的抗氧化剂--多酚,可能有助于保护心脏血管内壁。一种叫做白藜芦醇的多酚是红酒中引起重视的一种物质之一。红酒中的白藜芦醇,如果要在人体上发挥作用,需要每天喝60升红酒。白藜芦醇可能是红酒有助于保护血管、避免其受损、降低"有害"胆固醇含量和预防血栓的一种关键物质。…

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冠状动脉吃什么好?

为防止冠状动脉斑块形成过多出现冠心病严重的表现,在冠心病发病的时候应注意饮食合理,适当补充有益于人体健康的物质,这样才能防止冠心病的严重性。所以,患有冠心病的人,适当吃些哪些水果有利于病情的改善?  冠状动脉吃什么好?3种水果不妨多吃,或者可以减轻心梗。  1、牛油果。  如已有冠心病,应注意合理饮食,以免冠状动脉斑块形成过多导致病情恶化。有冠状动脉疾病的人可以适当吃牛油果,牛油果是一种营养价值较高的水果,其中含有人体所需的各种营养物质。  尤其是不饱和脂肪酸含量较高,进食后可降低血清胆固醇、甘油三酯水平,从而预防冠心病的严重性。而且,牛油果中含有的维生素比较丰富,有利于提高人体的抵抗力,还能促进心脏健康。所以,有冠心病的人可适当食用牛油果,以达到促进健康的目的,防止病情继续恶化。  冠状动脉怎么吃好?3种水果不妨多吃,或者可以减轻心梗。  2、樱桃。  如已有冠心病,可适当吃樱桃。果实中含有丰富的钾元素,吃点樱桃可以改善贫血症状。此外,樱桃中含有大量的花青素,这种物质属于抗氧化物质,可以保护血管,保持血管年轻,同时辅助软化血管。  对心脏疾病患者来说,冠状动脉受损的可能性已经非常高。若能适当地补充这些抗氧化物质,维持血管健康,通常有利于控制疾病。所以,要尽快改善冠状动脉疾病,关键是适当吃樱桃,摄取里面的花青素,以维持身体健康。  3、蓝莓。  如已有冠状动脉疾病出现,应掌握正确的饮食方法,在饮食过程中选择适当的水果以补充营养,普通蓝莓适合冠心病患者食用。由于蓝莓中也富含花青素,这种物质可以起到很好的抗氧化作用,吃过新鲜的蓝莓或榨汁后饮用,就能降低患心血管疾病的风险。  冠状动脉怎么吃好?3种水果不妨多吃,或者可以减轻心梗。  如此有利于缓解冠状动脉狭窄、阻塞的情况,可达到保护血管的目的,防止血管健康受损。所以,在改善冠心病的过程中可适当食用蓝莓,摄取营养物质,预防冠心病的严重。哈尔滨那家医院看冠心病比较好

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