记住5件事，防止心肌梗死
心肌梗死是一种发作周期很短的疾病，一般在病发半天内，病人若不能得到及时治疗，极有可能死亡。所以，对当代人来说，必须杜绝做危害心肌的事情，同时也要做好相关的预防工作。 记住5件事，防止心肌梗死 防止心肌梗死的方法? 加强锻炼。 根据有关资料，身体健康的人比身体虚弱的人患心肌梗死的几率要低一些。这说明适量的锻炼对预防心肌梗死有一定的作用。因此，人们在每天的早晨和晚上，最好抽出一小时的时间锻炼身体。而且运动的形式可以根据自己的情况来选择，比如喜欢强度大的就去爬山，跑步，跳绳，跳操等等。喜爱低强度的运动可以做瑜伽，打羽毛球，踢毽子等。…
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