哈尔滨哪家治疗心梗医院好

心脏是身体的核心，无时无刻不在泵血，为身体的各种组织和细胞提供血液和氧气。但是生活中的一些不良习惯对心脏有伤害，容易引起心肌梗塞。心肌梗死发病突然，死亡率极高。所以要把握好心梗前的症状，尽早治疗。

　　这五种症状出现在体内，大部分都是心梗的“降临”。赶紧去看医生。哈尔滨哪家医治心梗医院好

　　身体出现哪些「三痛二更」？警惕心梗来临？

　　1.嗓子疼。

　　很多人都经历过咽喉痛，认为是小问题，但不知道咽喉痛可能是心脏异常的症状。心肌梗塞时，可引起咽痛、收缩和烧灼感。如果最近不生气，不吃油腻食物，喉咙有上述症状，要警惕心肌梗塞的到来。哈尔滨哪家医院心梗治的好

　　2.胸痛。

　　心脏在胸部，胸痛是心肌梗死的典型症状之一。患者常有压迫感、濒死感、胸闷气短。如果这种情况持续5~15分钟，就要警惕心肌梗塞的到来。如果还是不缓解，第一时间去最近的医院治疗。

　　3.肩痛。

　　心脏问题会引起辐射疼痛，如肩部、牙齿和背部疼痛。心肌梗塞来了，男人左臂疼痛，女人腰酸背痛，手臂无力。

　　4.出汗增多。

　　部分心肌梗死患者在发病前会伴有多汗。如果背部、手、脚、脸突然出汗很多，可能是心肌梗塞来了。由于心脏供血减少，交感神经过度活跃，心肌梗塞时可能出现明显的出汗症状。黑龙江远东

　　如何保护心脏健康？

　　1.补充亚麻酸。

　　亚麻酸是一种不饱和脂肪酸，对人体必不可少，保护心血管健康，降低甘油三酯和低密度脂蛋白含量，提高胆固醇含量，调节脂质代谢，清除血管内垃圾，减少心肌梗死发作次数。黑龙江远东心脑血管医院预约

　　2.补充膳食纤维。

　　随着生活水平和质量的提高，人们的饮食越来越精细，这将使身体缺乏膳食纤维。膳食纤维能促进胃肠蠕动，排出体内有害物质，缓解便秘，同时降低坏胆固醇含量，增加好胆固醇。此外，它还可以提高胰岛素敏感性，降低心血管疾病的风险。因此，我们应该多吃绿叶蔬菜和粗粮，以补充膳食纤维，维护心脏健康。

　　3.豆子或豆制品。

　　豆类或豆制品可以补充体内的植物蛋白，还含有不饱和脂肪酸和皂甙，可以降低动脉硬化的发生率，保护心脏。比如豆芽，黄豆，豆腐干，豆浆都不错。

　　这五种症状出现在体内，大部分都是心梗的“降临”。赶紧去看医生。